Практикум по расчёту БЖУ для похудения по системе БУЧ
Как Вы знаете, существует огромное количество диет, подавляющее большинство которых являются крайне нездоровыми, и более того, способствуют развитию РПП (расстройств пищевого поведения). К тому же, за большинством подобных диет следует откат – сброшенные килограммы возвращаются, и еще парочку лишних с собой прихватят.
Белково-углеводное чередование (БУЧ) является прекрасной альтернативой таким диетам. БУЧ позволяет сжигать жир с сохранением мышечной массы и способствует поддержанию здорового уровня метаболизма. Высокоуглеводные дни включают антистрессовые механизмы, и Ваша диета проходит на позитиве.
Для кого:

- Для тех, кто хочет похудеть и иметь стройное тело

- Для тех, кто хочет привести себя в форму после родов

- Для тех, кто ищет безопасную для здоровья, результативную и «вкусную» систему питания

- Для тех, кто хочет перестать срываться и получить результат навсегда.



Что Вы получите:
Вы будете иметь понимание, что представляет из себя система БУЧ и чем она лучше большинства современных диет.
Вы получите алгоритм расчета БЖУ на каждый день.
Вы получите индивидуальную, рассчитанную исключительно для Вас программу белково-углеводного чередования.
Спикер
Екатерина Петрова
Профессионал с многолетним стажем.
С ее помощью огромное количество клиентов сбросили лишний вес, а некоторые даже подготовились к соревнованиям и заняли призовые места.
Старший преподаватель направления «Тренер по фитнесу»

Трехкратная Чемпионка России (2017, 2019, 2020)

Абсолютная Чемпионка России (2020)

Бронзовый призер Чемпионата Мира (2018)

Многократный призер Российских и международных турниров

МС по бодибилдингу

Ведет курс "Тренируй себя сам"

Результаты клиентов Екатерины говорят сами за себя
Click to order
Total: 
После успешной оплаты на ваш на e-mail будут отправлены материалы

Если не нашли письмо, проверьте папку СПАМ
Введите ваш е-mail
Нажимая на кнопку "Купить" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных
Made on
Tilda